Глина с древности ценилась своими уникальными лечебными свойствами. Благодаря богатому содержанию минералов и биологически активных, веществ глина эффективно исправляет многие косметические недостатки кожи.
Глина является отличным помощником в борьбе с целлюлитом. Благодаря своим уникальным природным свойствам глина улучшает обмен веществ, ускоряет обновление клеток, расщепляет жировые отложения, выводит шлаки и лишнюю жидкость из организма, насыщает кожу полезными веществами.В результате регулярного применения глины кожа становится гладкой, упругой, целлюлитные бугорки разглаживаются.
В состав любого вида лечебной глины входят все необходимые для нашего организма микроэлементы – кремнезем, калий, магний, кальций, железо фосфат и др., однако для лечения целлюлита косметологи рекомендуют применять голубую глину.
Голубая глина от целлюлита
Глину можно использовать в виде обертываний , масок, в качестве массажного средства, а также добавлять в лечебные ванны .
Маски из глины от целлюлита
Растворите голубую глину в теплой воде. Полученную смесь нанесите ладонями на проблемные зоны. Перед процедурой желательно разогреть кожу массажными движениями. Оберните тело пленкой для создания эффекта сауны и отдохните под одеялом в течение часа. Глина разогреет и увлажнит вашу кожу, раскроет поры, через которые выйдут шлаки и лишняя жидкость. Высокое содержание полезных солей улучшит водно-солевой баланс в клетках кожи, что предотвратит появление целлюлита вновь.
Усилить эффект обертывания помогут несколько капель эфирного масла (лимон, апельсин, грейпфрут, розмарин). Разбавьте несколько капель любого из этих масел в любом базовом масле и добавьте в разведенную глину.
Через 30-50 минут глиняную корочку смойте под теплым душем. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю до достижения устойчивого результата.
Обертывание с глиной, сливками, и медом:
3 ложки глины разведите в небольшом количестве теплой воды, добавьте в смесь по ложке сливок и жидкого меда.При желании добавьте в маску несколько капель эфирного масла. Нанесите маску на разогретое тело, утеплитесь пленкой и одеялом. Примерно через час смойте маску теплой водой. Результат – гладкая, шелковистая кожа без целлюлита через 10-15 процедур.
Антицеллюлитное обертывание глиной с корицей: 3 столовые ложки глины размешайте в воде до густоты сметаны. Добавьте в маску столовую ложку корицы и несколько капель эфирного масла. Наносим маску на тело, оборачиваемся пленкой и отдыхаем полчаса. Маска дает сильный разогревающий эффект!
Антицеллюлитная маска из глины с кофе. Разведите глину минеральной водой. Добавьте в смесь молотый кофе (можно кофейную гущу), а также ваши любимые эфирные масла. Все тщательно перемешайте и нанесите на проблемные места. Сделайте ладонями массаж в течение 10-15 минут. Если есть время, можно оставить маску на теле еще на 15 минут. Затем примите теплый душ или ванну. Кофе поможет расщепить жировые отложения, а глина «вытянет» все лишнее наружу.
Массаж с голубой глиной
Голубая глина – отличное средство для антицеллюлитного массажа. Для приготовления массажной смеси эффективно смешать глину (предварительно разведенную теплой водой) с жидким медом или с яичными желтками. Можно усилить дренажный эффект, добавив в смесь морскую соль, молотый кофе, корицу, эфирные масла.
Как выполнить массаж: нанесите массажную смесь на тело. Начинайте массаж с легких поглаживаний, растираний, затем хорошенько разомните участки, пораженные целлюлитом, в течение 10-15 минут.
Можно совместить процедуру массажа с обертыванием, сначала разогрейте массажной смесью кожу, а затем обернитесь пленкой на 30 минут. В конце процедуры глина подсохнет и образует корочку, которая будет стягивать кожу. Смойте глину под душем и нанесите на тело увлажняющий крем.
Массаж с использованием глины поможет оздоровить и укрепить организм в целом. Кожа обогатится полезными веществами, очистится от ороговевших частичек, будет свободно дышать кислородом, улучшится ее цвет. При регулярном массаже целлюлит исчезает через 2-3 месяца.
Глиняный массаж можно проводить практически всем, противопоказания здесь минимальны: вирусные заболевания, аллергия, ранки на коже.
Антицеллюлитные ванны с глиной
Это приятная, расслабляющая процедура, которая не только излечивает целлюлит, но и омолодит вашу кожу, разгладит морщины и очистит кожу, а также снимет усталость и придаст энергии.
Как приготовить ванну с глиной: ванну желательно наполнить на одну треть. 500 г. глины разведите в теплой воде (от 37 до 39 градусов). Полезно добавить в такую ванну 5-10 капель эфирных масел. Лягте в ванну и наслаждайтесь процессом в течение 20-30 минут. Затем ополосните остатки глины с кожи под теплым душем и нанесите увлажняющий лосьон. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
Белая глина от целлюлита
С помощью белой глины можно также успешно победить целлюлит. Белая глина подходит людям с очень чувствительной кожей.
Обертывание с белой глиной и корицей. Разведите глину теплой водой. Добавьте корицу (1-2 столовые ложки), 5 капель апельсинового масла. Нанесите смесь на тело и обернитесь пленкой.Укро йтесь одеялом и полежите около часа. Возможно, будет сильно греть и пощипывать кожу, это означает, что средство работает именно там, где нужно! Смойте глину под душем и увлажните кожу кремом.
Глиняная смесь от целлюлита. Можно смешать два вида глины (голубую и белую), размешать теплой водой и использовать в виде обертываний. Просто нанесите смесь на разогретую после массажа кожу и оставьте на 30 минут. Смойте остатки глины под душем.
Черная глина от целлюлита
Обертывание с черной глиной. Разведите несколько ложек черной глины в теплой воде. Добавьте в смесь в таком же количестве измельченные морские водоросли (ламинарию, можно купить в аптеке).Нанесите смесь на тело, укутайтесь потеплее и полежите 40-60 минут, затем смойте.Эта потрясающая маска насытит кожу витаминами и минеральными веществами, выведет токсины, улучшит водно-солевой обмен в тканях. При регулярном применении целлюлит исчезает в течение 1-3 месяца в зависимости от его стадии.
Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют .
Если применять глину без эфирных масел и других компонентов , то голубую, белую лучше использовать для сухой кожи, они будут более бережно очищать и увлажнять. А для остальных типов кожи лучше выбирать черную, желтую, розовую или красную глины, которые и раздражение уберут, и поры сузят.
Необходимо проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты. Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав. К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел . Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.
Важно отметить основные правила использования масок:
- Перед нанесением маски тело нужно подготовить. Нужно не только принять душ, но и воспользоваться скрабом для тела.
- Консистенция глины для маски должна быть кашицеобразной. Лучшая температура глины для этой процедуры – 35-40 градусов.
- Маски из глины применяют не только для похудения, но и чтобы убрать послеродовые растяжки.
Черная глина
Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.
Маска-обертывание для борьбы с целлюлитом
Ингредиенты:
- Черная глина – 4 ст. л
- Вода – 4 ст. л
- Сухой горчичный порошок – 1 ч. л
- Мед – 1 ст. л
Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день .
Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать . На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.
Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать. Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу. Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.
Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.
Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх. Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность. Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.
Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать. В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.
Голубая глина для похудения
Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет . В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.
Маска классическая
Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство , полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.
Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной. Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской. Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.
Маска с голубой глиной и корицей
Подготовьте ингредиенты:
- 2 ст.л глины
- 2 ст.л корицы
- 3 капли любимого эфирного масла
Маска с кофе
Ингредиенты:
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л минералки
- 3-4 капли масла грейпфрута
- 2 ч.л кофе
Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.
Маска с голубой глиной и медом
Ингредиенты:
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л теплой воды
- 3 ч.л сливок
- 2 ч.л меда
- 3 капли эфирного масла, которое вам подходит
Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.
Белая глина
Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.
Маска с белой глиной от целлюлита
В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу, эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.
На одну проблемную зону потребуется:
- 2 ст.л белой глины
- 3 ч.л корицы или кофейной гущи
- 3 ч.л воды
- 3 капли эфирного масла розмарина
Маска с медом
Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.
После смывания антицеллюлитных масок, увлажняемся питательным кремом, так как маски из глины очень активные.
Маска с розовой глиной и маслами
Розовая глина также избавит от этой страшной и нелюбимой всеми женщинами проблемы – целлюлит. Она способна усилить лимфодренаж, насытить кожу микроэлементами.
Для маски приготовьте:
- 1 ст.л розовой глины;
- 3 капли иланг-иланга;
- 1 ст.л оливкового масла.
Смешаем глину с водой (1 ст.л), добавим оливковое масло и масло иланг-иланга. Маску выдерживаем не меньше 20 минут. После того как смыли теплой водой, обязательно нанести крем.
Маска с желтой глиной
Желтую глину тоже используют для избавления от целлюлита. Она хорошо справляется с выведением токсинов и повышением упругости кожи.
Для масочки возьмите 2 ст.л желтой глины, добавьте 2 с.л воды. После этого добавьте 2 ч.л домашней сметаны и 1/2 ст.л меда. Завершающий этап – капнуть эфирного масла. Для проблемных зон лучше взять одно на выбор: герани, лесного ореха или лимона. 2-3 капли будет достаточно. Полчаса держим маску. Смываем, наносим крем.
Эффективность глины
Пройдя курс антицеллюлитных масок с глиной (а это не меньше 15!), можно и результат оценить. Кожа будет нежной, бархатистой и без ненавистных жировых бугорков. Так как приток крови во время использования масок более сильный, то кожа становится упругой. Если в составе маски был кофе, то это еще и скрабинг, дополнительное очищение кожи. Воспаления, которые были до применения масок, несомненно, вас покинут. Все эти прелести после курса масок. Но их результативность вы сможете оценить уже после 1-2 процедур. Состояние кожи порадует.
Какой может быть результат — до и после масок
Побочные эффекты от использования масок
Побочные эффекты могут появиться лишь у немногих, а именно:
- У людей с нездоровым сердцем
- У беременных женщин
- У пожилых людей
Всем остальным можно и нужно. Берегите себя и свою красоту.
Целлюлит редко приходит один. К тому моменту, когда он становится заметен, у женщины уже и варикозное расширение вен появляется, и сосуды на бедрах становятся ломкими. Это значительно ограничивает круг процедур, к которым можно прибегать для избавления от «апельсиновой корки».
Косметическая глина зарекомендовала себя как эффективное средство от целлюлита, которое не требует особого оснащения, может применяться без дополнительных ингредиентов, что делает ее доступной для домашних процедур. Это полностью натуральный продукт, который выпускается в порошке, или в виде уже растворенной смеси. Его можно применять в виде скраба, маски, добавлять в ванну. Но самой эффективной процедурой являются обертывания.
Кратко о полезных свойствах
То, что это глина помогает избавиться от целлюлита, открыли сравнительно недавно, когда с ее помощью лечили сосудистые звездочки на бедрах, и дополнительно, за 2 месяца применения избавили женщин от проявлений апельсиновой корки.
В чем заключается антицеллюлитное действие глины? Она:
- выводит из тканей токсичные вещества;
- раскрывает поры и вытягивать лишнюю жидкость из пораженных областей;
- улучшает лимфоотток;
- усиливает местный кровоток, что позволяет воздействовать на локальные скопления жировых клеток. Этот эффект особенно хорошо проявляется, если глина наносится на распаренное тело;
- насыщает кожу и подлежащие ткани минеральными веществами из тех, которые имеются в ее составе: железо, магний, кальций, алюминий, фосфор;
- улучшают местный обмен веществ, работу сальных желез;
- уничтожает размножающие на поверхности кожи патогенные бактерии и уменьшает воспаление;
- отбеливает покровные ткани, скрывает .
Антицеллюлитный эффект становится заметен уже через 3 недели от начала применения (при том, что глиняные процедуры не должны проводиться ежедневно), его максимум проявляется через 45-60 суток. Если совместить глиняные обертывания с , действие проявится быстрее и будет более выраженным.
Какая глина лучше помогает в борьбе с целлюлитом
Как обертывания
Рецепты для смесей мы приведем ниже. Тут лишь скажем, что обертывание может выполняться после предварительных гигиенических мероприятий, скрабирования и самомассажа. Лучше всего для антицеллюлитных обертываний подойдет вулканическая глина.
Противопоказания и подготовка
Сама глина может быть противопоказана только при наличии аллергии к ее компонентам. Обертывания и горячие ванны запрещены при сердечно-сосудистых, онкологических и гинекологических заболеваниях, а также во время беременности. Черную глину не рекомендуют использовать при варикозной болезни вен.
Перенесите процедуры на другое время, если вы чувствуете головокружение, или в случае повреждений кожного покрова в месте воздействия. Не стоит разогреваться в ванне или наносить на проблемные места горячую смесь при головной боли.
Чтобы с глиной подействовал на зоны с целлюлитом эффективнее, проведите предварительную подготовку. Для этого распарьте кожу, помассируйте мочалкой или примените скраб. Появившаяся легкая гиперемия указывает на готовность кожного покрова к нанесения антицеллюлитной смеси.
Рецепты обертываний и правила проведения
Результат после комплексного воздействия: массаж и обертывания глиной
Готовится смесь для обертывания только в деревянной, керамической или стеклянной посуде. Для размешивания компонентов состава используется деревянная или пластмассовая ложка, или пестик. При необходимости глиняный порошок просеивается, чтобы убрать крупные абразивные частицы.
Предлагаем наиболее эффективные рецепты обертываний от целлюлита. В качестве базы используется косметическая глина (ее количество неизменно для каждого рецепта – 100 г) в сочетании с:
Базовыми маслами
Базу разводят оливковым, льняным или репейным маслом до тех пор, пока не получится консистенция сметаны. В смесь по желанию добавляют несколько капель эфирного масла (лучше грейпфрутового, апельсинового, иланг-иланга).
Корицей
Базу разведите теплой кипяченой или минеральной водой. Капните сюда 3-5 капель эфирного масла лимона, а потом добавьте 3 ст.л. корицы. Смесь готова для использования. Выполняйте процедуру через день.
Водорослями
Успешно убирают проявления целлюлита водорослевые обертывания с порошками спирулины и ламинарии. Если водоросли продаются не в виде порошка, их можно растолочь в ступке. Смешайте базу и водоросли в соотношении 1:½:½, разведите состав до густоты сметаны. Смесь должна настояться 20 минут. Длительность процедуры – 40 минут.
Медом и сливками
К базе добавьте по 1 ст.л. 10% сливок и жидкого меда, смешайте, разведите водой до нужной густоты. В смесь капните 5 капель лавандового масла.
Горчицей
Смешайте базу с 1 ч.л. сухого горчичного порошка (если кожа чувствительная можно взять не 100, а 150 г глины) и 3 ч.л. оливкового масла. Разведите массу теплой водой не выше 40°С.
Экспозиция обертывания – 40 минут. Применяйте его не чаще 1 раза в 4 дня.
С красным перцем
Используется с осторожностью. В базовый порошок добавляют 1,5 ч.л. порошка красного перца, разводят теплой водой до плотности сметаны. Во время приготовления смеси следите, чтобы перец не попадал в глаза и на слизистые оболочки.
С разными глиняными порошками
Комплексное действие разных видов глины эффективнее устраняет проявления целлюлита. Смешайте их в равных долях и разведите отваром ромашки, предварительно остуженным до 38-40 градусов. Отвар готовится так: 3 ст.л. ромашки заливаются 450 мл кипятка и готовятся на водяной бане в течение четверти часа, после чего отцеживается.
Не секрет, что водоросли полезны. Они улучшают состояние кожи и насыщают ее необходимыми элементами, возвращают упругость. Процедура обертывания в салоне красоты – эффективная мера против целлюлита, дряблости и растяжек. Это одно из самых популярных направлений талассотерапии, лечения с помощью даров моря. Водорослевое обертывание можно проводить в домашних условиях, если заранее подготовить необходимые материалы. Процедуру проводят холодным и горячим способом, это зависит от противопоказаний. Природный продукт обеспечивает быстрый и стабильный результат.
Содержание:
Состав и полезные свойства водорослей
Водоросли – это простейшие растения, произрастающие на морском дне. Они представляют собой натуральный косметический продукт, полезный для кожи и фигуры в целом. В них сосредоточена масса ценных веществ: витаминов, минералов, аминокислот, солей, ферментов, гормонов. Обычно для обертываний в домашних условиях используется ламинария, фукус, спирулина, литотамния.
Ламинария считается самой распространенной водорослью из существующих и является рекордсменкой по содержанию йода. Фукус – царь среди морских водорослей, содержащий весь набор микроэлементов и обладающий высокими адсорбирующими свойствами. Спирулина относится к классу сине-зеленых водорослей, она активизирует выработку коллагена и эластина в коже. Литотамния – это красная коралловая водоросль, которая разрушает узелки целлюлита и оказывает лифтинг эффект.
Внимание! Водорослевое обертывание является важной частью комплекса мер, направленных на коррекцию фигуры. Процедура способствует похудению, уменьшает целлюлит, укрепляет сосуды, подтягивает кожу.
Польза водорослей для кожи:
- активизация обмена веществ;
- глубокое увлажнение;
- питание и обновление клеток;
- улучшение кровоснабжения и лимфотока;
- ускорение процесса липолиза (расщепления жиров);
- омоложение тканей;
- повышение тургора;
- укрепление сосудов;
- снятие мышечного напряжения.
Результатом курса домашних обертываний с водорослями становится подтянутый силуэт, эластичная и гладкая кожа. При этом имеющиеся несовершенства в виде целлюлита и растяжек становятся менее заметными. Эти уходовые мероприятия полезно проводить и для профилактики. Они предотвращают возникновение варикозного расширения вен , избавляют от отеков, снижают растяжение кожи, снимают стресс и усталость.
Видео: Польза ламинарии для кожи и тела. Проведение обертываний дома, этапы и секреты процедуры
Виды обертываний
Водорослевое обертывание может проводиться холодным и горячим способом. Холодные процедуры предназначены для общего и локального применения, то есть на все тело или на отдельных его частях. Они повышают тонус кожи, убирают отеки, улучшают отток жидкостей в тканях.
Горячие обертывания полезны в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Эти процедуры позволяют усилить кровоток и лимфоток в тканях, ускоряют обмен веществ, обладают жиросжигающим действием. Эффективно делать контрастные маски, предполагающие чередование горячего и холодного состава с водорослями для кожи.
Этапы и важные моменты процедуры в домашних условиях
В домашних условиях, как и при посещении салона, водорослевые процедуры лучше проводить курсом. Длительность курса может составлять от 10 до 15 сеансов в зависимости от состояния кожи и фигуры, имеющихся косметических дефектов и проблем. При этом интервал между процедурами должен быть 2 или 3 дня. Повторять курс полезных обертываний допускается 2-3 раза в год. Для профилактики целлюлита и дряблости кожи рекомендуется делать 1-2 процедуры в месяц.
Сама процедура несложная, она состоит из 3-х этапов. Каждый этап проходит по определенной технологии. Также существуют нюансы, соблюдение которых обязательно.
Подготовка
Перед водорослевой процедурой в обязательном порядке нужно распарить кожный покров и провести пилинг. Для пилинга можно использовать готовые составы или воспользоваться натуральными продуктами. Скрабирование позволяет убрать ороговевший слой и открыть поры, за счет чего полезные вещества быстрее и лучше проникают в кожу. Специалисты рекомендуют сочетать обертывания с антицеллюлитным массажем или гидромассажем, тогда результат будет более быстрым и выраженным.
Примерно за час до процедуры водоросли обязательно замачиваются в воде. При этом совершенно не важно, в каком виде они куплены, в порошке или в листовой форме. При взаимодействии с привычной для них жидкой средой подводные растения обретают всю свою целебную силу. Температура воды зависит от выбранного способа проведения обертывания. Для горячего способа оптимальный вариант температуры жидкости составляет 50-60 градусов, для холодного – 15-18 градусов. Следует учесть, что кипяток разрушает некоторые микроэлементы и снижает эффективность водорослей.
Проведение
Водорослевые обертывания обычно делают на те участки тела, которые нуждаются в коррекции. Это могут быть бедра, ягодицы, спина, живот, конечности. Грудь и область декольте можно обрабатывать только холодным составом. Процедура может охватывать все тело сразу, начиная с шеи и заканчивая пятками.
Маска из водорослей наносится на выбранную область, после чего оборачивается пленкой с натяжкой и дополнительно утепляется. Листовые водоросли накладываются на тело целым пластом в один слой. Время ожидания составляет 30-40 минут. По его истечении остатки средства смываются.
После процедуры
После обертывания полезно использовать специальные косметические средства от целлюлита . Если этой проблемы нет, тогда можно воспользоваться любым кремом или маслом для увлажнения кожи. Чтобы не отвлекаться от морской тематики, полезно взять масло ламинарии или спирулины.
Видео: Обертывание с ламинарией в домашних условиях. Простой и доступный вариант
Рецепты обертываний с водорослями
Водоросли в чистом виде – это отличное натуральное средство для красоты и здоровья. Для усиления положительного воздействия на кожу их можно смешивать с другими ценными природными компонентами. Например, эфирными маслами, глиной, медом, горчичным порошком и так далее. Рецепты обертываний очень разнообразны.
С медом
Состав:
Порошок ламинарии – 100 г
Вода теплая – 400 мл
Мед жидкий – 2 ст. л.
Применение:
Залить водоросли водой на 1.5 часа, чтобы они хорошенько разбухли. Если средство получилось жидким, завернуть массу в марлю и слегка отжать. Добавить мед. Густой мед предварительно растопить на водяной бане. Приготовленный состав распределить по проблемным женским зонам: животу, бедрам, ягодицам. Тело обернуть пленкой, лечь и укрыться одеялом. Снять обертывание через 40 минут, принять контрастный душ .
С глиной
Состав:
Порошок ламинарии или фукуса – 100 г
Глина на выбор – 100 г
Вода теплая – 1 литр
Применение:
Соединить сухие водоросли и глину. Для обертываний хорошо подходит голубая, белая или черная косметическая глина. К сухому веществу добавить воды так, чтобы получилась однородная густая масса. Дать смеси настояться, обработать кожу на животе, бедрах и ягодицах. Обернуть тело пленкой в 2-3 слоя, лечь в постель и укрыться одеялом. Можно не утеплять тело, а просто дождаться высыхания нанесенной маски. Держать состав на коже 1 час. Затем принять контрастный душ и воспользоваться увлажняющим кремом.
С горчицей
Состав:
Порошок ламинарии или спирулины – 100 г
Горчица сухая – 50 г
Вода теплая – 500 мл
Применение:
Смешать сухие компоненты – порошкообразные водоросли и горчицу. Добавлять в них воды понемногу, чтобы получилась густая кашица однородной консистенции. Дать массе настояться 20 минут. Распределить по коже ног, бедер, ягодиц. Закрыть маску пищевой пленкой в 2 слоя, утеплиться с помощью одежды или одеяла. Держать состав на коже 30 минут. Горчица дает разогревающий эффект. При возникновении каких-либо неприятных ощущений обертывание следует убрать раньше.
С эфирными маслами и желтком
Состав:
Водорослевый порошок – 100 г
Вода теплая – 400 мл
Яичный желток – 1 шт.
Камфорное масло – 1 ч. л.
Масло лимона – 10 капель
Применение:
Для приготовления маски можно использовать любые сухие водоросли. Указанного в рецепте количества компонентов хватает для обработки небольшой зоны. Если планируется обертывание обширного участка тела, то следует сделать увеличение в 2 или 3 раза. Замешать сухое вещество с водой, дать набухнуть. Отдельно взбить желток и добавить его к разбухшим водорослям. Добавить масла. Вместо эфирного масло лимона подойдет масло апельсина или грейпфрута, другие масла, подходящие по типу кожи. Массу тщательно размешать и нанести на проблемные участки тела, укрыть пленкой и лечь под одеяло. Смыть через 40-50 минут, увлажнить кожу кремом.
Противопоказания и меры предосторожности
При всей пользе водорослевых обертываний имеется ряд противопоказаний, при которых их проведение недопустимо. Среди них – варикозная болезнь, тромбоз, тромбофлебит, патологии сердца и сосудов, диабет, онкология, аллергическая реакция на йод, гиперфункция щитовидки , гипертония, острые вирусные и инфекционные заболевания.
На время отказаться от осуществления подобных процедур следует в период беременности и грудного вскармливания. Водоросли не накладывают на поврежденный кожный покров. Это грозит негативной ответной реакцией – раздражением, воспалением, болевыми ощущениями.
Видео: Обертывание листовой ламинарией. Мастер-класс от специалиста СПА-салона
Распространенные вопросы по обертыванию и ответы на них
Часто девушки, особенно новички, не могут разобраться, какие водоросли покупать, как их хранить и как именно проводить процедуру.
Как и сколько хранить водоросли
Сухие водоросли не требуют особых условий хранения, лучшее место – в шкафу при комнатной температуре. Порошок хранится в той же упаковке, в которой был приобретен. Срок годности для листовых водорослей составляет 3 года, для микронизированных (измельченных в порошок) – 2 года. Готовые маски в виде гелей или паст нужно хранить в закрытом виде в течение 1 года.
Как и где покупать
Водоросли для обертываний можно приобрести в специализированных магазинах косметики, аптеках или в Интернете. При этом следует обратить внимание на состав продукции. Косметическая маска может быть моно компонентной, то есть состоять чисто из водорослей одного вида или смеси. А может содержать дополнительные компоненты: дрожжи, лечебную грязь, морскую соль, лекарственные растения, эфирные масла и так далее. В формате слоевищ продается только ламинария, другие водоросли обычно предлагаются в виде порошка (микронизированные водоросли). Листы водорослей стоят дороже порошка.
Возможно ли повторное использование
Сухие водоросли подлежат длительному хранению и многоразовому использованию по назначению. Уже приготовленные для косметической процедуры водоросли предназначены только для однократного применения. Повторное использование средства считается нецелесообразным, так как в нем уже не остается пользы. Слоевища ламинарии допускается использовать повторно, если до следующей процедуры хранить их в настое в холодильнике, но не больше 5 дней.
Особенности проведения процедуры в салоне
Технология проведения обертывания с водорослями в салоне мало чем отличается от аналогичной процедуры, осуществляемой самостоятельным путем и в домашних условиях. Однако специалисты салонов обычно работают со специальными средствами, предназначенными для профессионального использования. Их эффективность оказывается на порядок выше. В руках мастера положительный результат достигается быстрее.
Видео: Эффект от обертываний водорослями, проведение процедуры в салоне и дома. Советы и рекомендации мастера
Многие современные барышни стремятся всячески добиться похудения, не подозревая, что на этом пути их поджидает коварный враг - целлюлит. Увы, он не обходит и самых стройных и изящных женщин, так как далеко не всегда связан исключительно с полнотой. Несчастные жертвы «апельсиновой корки» бросаются искать эффективное «лекарство» и обнаруживают, что оно вовсе необязательно должно быть дорогим или редким. Это косметическая глина от целлюлита и препараты на ее основе.
Свойства косметической глины
Очень часто борьба с аппетитом для достижения похудения приводит к получению стройной фигуры, но целлюлит не только не исчезает, но и становится еще более заметным на постройневших ножках и ягодицах. Вот против этого состояния наши дамы и применяют обертывание глиной.
Это вещество природного происхождения, наверное, одно из самых древних лекарств, применяемых человечеством. Очевидно, один из наших древнейших предков раскрашивал свое тело цветной глиной в ритуальных целях и обратил внимание, как она влияет на состояние кожи и процесс заживления ран.
Существует множество сортов глины, которые отличаются друг от друга по цвету и своим свойствам. Для борьбы с целлюлитом не очень важно, какая именно глина будет использоваться, все они очень эффективны. Лучше уделить внимание добавкам в это вещество и регулярности выполнения процедуры.
Виды косметической глины:
- Белая чаще всего используется в масках для лица, на ощупь она кажется жирной, может использоваться для любого вида кожи в зависимости от того, что будет добавлено в смесь. Часто используется и для тела, хорошо работает в виде обертываний с тонкой пленкой. Способствует нормализации выделения кожного сала, очищает и тонизирует, помогает выводить токсины, укрепляет и подтягивает.
- Голубая, или кембрийская глина исключительно богата различными микроэлементами, поэтому отлично подходит для борьбы с различными дефектами кожи, в том числе и с целлюлитом.
- Зеленая глина содержит окиси железа, медь, магний, калий и даже серебро. Она усиливает естественный метаболизм в клетках человеческого тела, что способствует более быстрому похудению, уменьшению целлюлита и разглаживанию кожи.
- Черная глина имеет в своем составе кремний, железо, кальций и другие целебные микроэлемента. Под ее влиянием происходит качественное очищение кожи, отшелушивается огрубевший роговой слой, усиливается обмен веществ, что способствует быстрому выведению токсинов и уменьшению целлюлитных бугров.
Существует еще много разных видов глины, все они по-своему полезны и эффективны, но по многочисленным хвалебным отзывам именно для борьбы с целлюлитом хороши указанные четыре вида.
Влияние глины на состояние тела
Различные косметические процедуры с глиной не ограничиваются только масками для лица.
Глина может быть применена в следующих видах воздействий на кожу:
- Мытье тела. Специальная глина гассул отлично очищает кожу, глубоко на нее воздействует, способствует раскрытию пор и подготавливает к проведению антицеллюлитных процедур.
- Ванны с разными типами глины. Они имеют расслабляющее действие на нервную систему и очень благотворно сказываются на состоянии кожи. Их используют при жирной, грубой, пористой и воспаленной коже, против угрей, потницы, экземы и других высыпаний, лечат ими мокнущие раны и справляются с целлюлитом.
- Маски для тела на основе глины - отличное средство не только от целлюлита, но и для придания стройности телу, а также подтягивания и укрепления тканей.
- Глиняные обертывания в составе комплекса процедур могут если не полностью убрать «апельсиновую корку», то существенно улучшить эстетический вид кожи тела.
Нужно отметить, что глина от целлюлита не является панацеей. Если использовать только ее, эффект будет временным, но, по отзывам для похудения хороши обертывания тела с белой глиной и горчицей с пленкой в домашних условиях плюс курс массажей и посещение косметического салона.
Вам решать, какая процедура вам больше подойдет, но помните, что целлюлит возвращается к тем, кто забывает о правильном питании, занятиях подвижными видами спорта и о тщательном и постоянном уходе за кожей.
В косметических салонах обертывание глиной сочетают с рядом процедур, направленных на борьбу с целлюлитом. Это активный лимфодренажный массаж, выводящий токсины вместе с лишней жидкостью, прессотерапия, имеющая те же цели, аппаратные методики для «разбивания» целлюлита. Это говорит о том, что лечить это состояние нужно комплексно.
Хотя считается, что для похудения лучше выполнять обертывания белой или любой другой глиной в домашних условиях, нельзя исключать и другие интенсивные методы, иначе справиться с проблемой будет крайне сложно.
Последовательность процедур с глиной
Для того, чтобы получить заметный результат и закрепить его надолго, нужно выполнять все процедуры в правильной последовательности:
Салонные процедуры и их эффективность
В косметических салонах в равной мере популярны как готовые смеси, так и цветная и черная глина от целлюлита. Здесь все манипуляции по борьбе с проявлениями этого дефекта обязательно проводят комплексно - так они наиболее эффективны.
Для обертываний часто используют прогревание разными средствами - при помощи особых аппаратов, термоодеял или самонагревающихся средств. Они могут быть как готовыми, так и сделанными из смеси подходящей глины, горчицы, корицы, порошка жгучего перца, эфирных масел и других веществ. Их целебное действие основано на том, что под влиянием тепла поры расширяются, из глубин тканей на поверхность вместе с потом выходят шлаки и токсины, кровоснабжение усиливается и целлюлитные ткани начинают получать больше питательных веществ. Улучшается обмен веществ, жировые клетки уменьшаются в объеме и целлюлит становится менее выраженным.
Читайте также: Турмалиновое мыло: свойства и отзывы использования
Однако опытные косметологи предупреждают, что не стоит злоупотреблять горчицей и перцем людям с тонкой чувствительной кожей, аллергией на эти вещества или близко расположенными под кожей капиллярами. Но все другие могут успешно пользоваться горчицей для похудения и устранения целлюлита, ведь в старину даже практиковали мытье тела и волос порошком из семян этого растения.
Салонные процедуры включают в себя тщательное очищение, массаж ручной или аппаратный, при котором также может быть применена специальная смесь на основе глины, нанесение маски или обертывания из готового средства или глины с добавками. При выполнении нескольких процедур подряд с использованием этого активного вещества воздействие оказывается более интенсивным и действенным - целлюлит начинает сдавать свои позиции.
Домашние рецепты
Дома можно выполнять как простое глиняное обертывание, так и разнообразить его при помощи добавления меда, корицы, горчицы, алоэ, различных базовых и эфирных масел. При регулярном применении глиняные обертывания не только помогут похудеть и уменьшить целлюлит, но и сделают вашу кожу гладкой, плотной и очень красивой, избавят от прыщей, рубцов и неровностей на ее поверхности.
Ванна с белой глиной
Выполняют ее обычно перед сном, так как она хорошо расслабляет. Для ванны потребуется 0,5 кг белой глины, 1л свежего молока и по несколько капель подходящих эфирных масел для ароматерапии. Подойдет лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, бергамот. Если нужно взбодриться, воспользуйтесь маслом розмарина, кофе и корицы. Эфирные масла разводят в молоке и выливают в умеренно горячую воду. Каолин размешивают до однородности в небольшом количестве теплой воды и также выливают в ванну. Поверхность воды можно украсить лепестками цветов. Принимают ванну от 15 минут до получаса. После нее тело нужно ополоснуть под душем (без мыла) и нанести свой любимый антицеллюлитный крем. Через 10 процедур от целлюлита не останется и следа.
Трудно сказать, какая маска для тела в домашних условиях может считаться идеальной. Это зависит от многих условий, типа кожи, наличия аллергии и личных предпочтений. Многие не любят делать маски для тела не только из домашних продуктов, но и из готовых препаратов из-за того, что они пачкают все вокруг себя и требуют много времени проводить в неудобном положении. Однако даже самые нетерпеливые вполне могут использовать глиняные маски с эфирными маслами, нанесенные на проблемные места. Для этого нужно взять любое базовое масло, добавить в него несколько капель эфирных масел (цитрусовых или хвойных), полученную смесь добавить в глину и развести ее до густоты хорошей сметаны. 15 минут в душе - и тело становится намного ровнее и эластичнее.
Если нет сил просто стоять в ванной с нанесенной маской, лучше выполнять обертывания тела пленкой, используя чистую глину с минеральной водой, с горчицей для разогревания, медом для увлажнения или с маслами лимона, апельсина и мандарина для похудения и активного влияния на целлюлит. Хорошо действует как средство для похудения и хвойное масло в составе глины - в маске или обертывании. Это может быть кедровое, сосновое и кипарисовое масло на выбор или в смеси.
Любые домашние средства для похудения с горчицей и другими активными веществами дадут видимый эффект, только если будет проделано минимум 10 процедур и при условии регулярного повторения курса.
Готовые эффективные препараты с глиной от целлюлита
Тем, кто не хочет возиться с домашними средствами, хорошо помогут готовые препараты для похудения. В их состав входят специальные средства, кофеин для стимулирования, растительные вытяжки и экстракты, вещества с дренажным эффектом и глина против целлюлита, а также множество других компонентов.
В продаже можно найти огромное количество кремов от целлюлита, различные готовые маски, скрабы и даже гели для купания с таким эффектом. Каждый из них по-своему работает, но есть откровенно провальные продукты и средства, пользующиеся заслуженным успехом. Например, такие марки как Collistar и Guam традиционно выпускают прекрасные средства для тела, но антицеллюлитное обертывание с глиной можно найти и в более демократичной ценовой категории у отечественного производителя, например, Natura SIBERICA Сибирское грязевое обертывание для тела антицеллюлитное. О нем в сети очень хорошие отзывы, как, впрочем, и о другом недорогом средстве – косметической голубой глине nature DNC. При своей низкой стоимости оба препарата заслужили множество похвал за свою эффективность в борьбе с «апельсиновой коркой».
Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.
